Kajol szépség tippek és fitnesz titkai Stílusok az életben

Kajol, a híres bollywoodi sztár és a kétéves anya nemcsak ismert színészi készségeiről, hanem természetes szépségéről is ismert. Kajol jól viszi magát és hisz az egyszerűségben. Szereti olyan dolgokat viselni, amelyek kényelmet nyújtanak, és elegánsnak is tűnik. Ő egyike azon kevés színészeknek, akik egyszerre sikerült egyensúlyt teremteni a munka és a hordozó között. Ő is magáévá teszi a szociális munkát. Mindezek folytán nem veszélyezteti az egészségi állapotát. Ő vigyáz a testére, és megpróbálja megtartani. Még mindig az a buborékszerű arcra néz. A bong szépségének érintése is tükröződik. A legkevesebb smink és természetes kezelési módja csodálatosnak tűnik.

Kajol szépség tippek és fitnesz titkai:

Étkezési szokások:

A Kajol rendkívül egyenletes étrendet tart fenn. Mindent kis mennyiségben fogyaszt, és nem éhezik. Szereti a napi 4-5 ételt 3 nehéz étkezésbe. Meghatározza, hogy elegendő mennyiségű vizet fogyasszon, és fehérjeben gazdag diétát tartalmazzon. Mivel szereti a nem vegetáriánus ételeket; a halakat, a tojásokat és a csirkét jó mennyiségben fogyasztja. Ugyanakkor gondoskodik róla, hogy ne legyen valamilyen robbantó. Folytatja az étrendjének megvitatását a dietetikusgal, amikor és amikor szükséges, és összehangolja az ütemtervét.

Többet látni: Hema Malini bőrápoló tippek

Gyakorlat:

A Kajol napi 90 perc körül dolgozik. Vallásosan meglátogatja az edzőtermet és dolgozik. A fő feladata, hogy illik, és ne veszítse túl a súlyát. Az étrend ellenőrzése után azonban néhány hónap alatt sikerült 18 kg súlyt veszíteni. Úgy véli, hogy gyakorolja a stresszt, és nem hagyja ki egyetlen napon. Ennek rendszeres kidolgozása szintén segített az immunrendszer erősítésében; ezért ez megakadályozza, hogy túl gyakori legyen a betegség.

Smink:

A Kajol minimális mennyiségű sminket visel. A bõre természetesen ragyog, és gyönyörûvé teszi õt. Az a fajta táplálkozási terv, amelyet ő követ, és rendszeres edzésprogramjai természetesnek tűnnek. Elsősorban a szemét emeli ki, és egyszerűbbnek tartja.

Többet látni: Jennifer Lopez Smink Tippek

Öltözködés:

Kajol napjainkban kísérletezi a stílust. Korábban nem nagyon aggódott, de most úgy tűnik, hogy jól gondozza. Azonban nem visel olyan ruhát, amely nem illik hozzá, vagy kényelmetlenül érezheti magát. Komolyan hisz a ruhákban, amelyek biztonságban érezhetik magukat. Több elegáns ruhát támogat, mint a dzsesszes. Felöltözik, szem előtt tartva az életkorát, és nem veszi fel az öltözködését. Kajol hisz az egyszerű és józan viseletben, ezért ez megkülönbözteti őt az összes többi bolywood színésznőtől.

Többet látni: Neha Dhupia szépség tippek

Szigorú ütemezés:

A Kajol gondoskodik arról, hogy megfelelően kövesse a szokásait. Időben alszik, és megpróbálja lefedni a nyolcórás alvást. Korán kel fel, és magához ragadja napi tevékenységeit. Este gyakorolja, és megfelelően követi az előírt étrendjét. Nem függ minden olyan szokástól, mint a dohányzás, ivás vagy rágás. A Kajol gondoskodik arról, hogy szigorúan kövesse a kiegyensúlyozott étrendet és kevesebb mennyiségű szénhidrátot fogyasszon.

Hajápolás:

A kajol sötétbarna színű hajjal rendelkezik. A legtöbb alkalommal szereti megnyitni, és sokat nem kísérel meg vele. Ő is szeret természetes módon kezelni a haját; ezért ez teszi, hogy fényes és egészséges. Mindig is egy merész színésznő volt, és kísérletezgette a hajvágásaival. A göndör szálakról a rövid hajra, minden jól illett rá, és szépen megy szép arcával.