10 geriausių namų gynimo būdų šlapimui nėštumo metu

Kas yra “šalta”???

“Šaltis” – tai vaistas, su kuria susiduria suaugusiesiems dėl virusinės infekcijos, kuri dėl to, kad viršutinės kvėpavimo dalies uždegimas yra nosies ertmė, ryklė, ryklė, sukelia sloga, niežtintis gerklės ir čiaudulys. Ši liga atsiranda dėl įvairių virusų, yra daugiau nei 200 virusų, sukeliančių žmogaus pasikeitimus, trukdančių normaliai dirbti dieną.

Kaip atskirti nuo šalčio ir gripo?

Kai kas nors yra užkrėstas šalta, nėra kūno temperatūros padidėjimo, o gerklės skausmas paprastai nėra sunkus, tačiau dažniausiai pasireiškia šalčio simptomai. Gripas yra reikšmingas temperatūros pakilimas kartu su raumenų silpnumu, galvos skausmu ir drebuliu.

Kokie yra šalčio nėštumo priežastys???

Moterys, kurios laukia kūdikio, visada žinoma, kad jie nusileidžia žema imuniteto galia, nors tai yra vienas iš būdų, kaip vaikas, nes moterys, kurioms kūdikis gimsta, nekalba su kūdikiu, kuris iš tiesų yra svetimas kūnas, neigiamas kritimas mažo imuniteto yra apsaugoti nuo virusinės infekcijos, tokios kaip peršalimas, nei kitų aplinkinių aplinkų. Yra daugiau nei 200 virusų, kurie nėra matomi mūsų plika akimis, o tai daro poveikį žmonėms, kurie gali sukelti šaltai. Kadangi šaltis yra virusinė infekcija, antibiotikas neveikia leistino šalčio gydymo.

Kai kurios svarbios priežastys yra išvardytos norint gauti trumpą žinią:

1. Rinovirusas:

Tai yra viena iš svarbiausių viri, kuri yra atsakinga už šalį. Tai sukelia 40% šalčio dėl rinoviruso. Jis plinta rankomis su užsikrėtusiu asmeniu, užsikrėtusiais vandens lašeliais. Dažniausiai tai daroma pavasario ir rudens sezono metu. Klasikiniai simptomai yra “Nugaros nosis”.

• Nuovargis
• Sausas kosulys, sukeltas šalčio pabaigoje.
• Apetito praradimas
• Žema temperatūra

2. Corona virusas:

Tai yra pagrindinis virusas šalia rinoviruso. Jis plinta per oro skausmingą gerklę žiūrint žiemos ir pavasario sezono metu. Kai kurie simptomai yra nosies užgulimas, mechanizuojantis.

3. Žema imuninė sistema:

Nėščioms moterims sumažėja imuninės sistemos mechanizmas, tai yra viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl lengva užsikimšti, palyginti su kitais. Simptomai yra panašūs į gripą, tačiau, palyginus su gripu, bus žema temperatūra.

4. Susisiekti su gyvybiškai pavojingu asmeniu:

Nežinomas kontaktas su asmeniu, kurį paveikė virusinė infekcija, paprastai susiduriama, kai nėščia moteris patenka į viešai užpildytas zonas, pavyzdžiui, teatrą, prekybos centrų ar prekybos centrą.

5. Sezoniniai pokyčiai:

Temperatūros pokytis, dėl kurio atsiranda skirtingas viruso ekspozicija ir kuris negali apsaugoti nuo viruso dėl sumažėjusio imuniteto.

6. čiaudulys:

Maždaug 40000 lašelių, kurių sudėtyje yra daug viri. Kuris sklinda į šalia esantį žmogų, kuris yra labai užkrečiamas ir sukelia peršalimą.

Tikėtis moterų, kurių šaltis dėl sezoninių pokyčių ar nenuspėjamų sąlygų, bet kaip ją išgydyti? o nėščioms moterims – patarimų, kaip užkirsti kelią užsikrėsti keletą svetimų viri mūsų kūnu.

Kaip gydyti šaltą nėštumą?

Čia mes įtraukėme tam tikras natūralias šaltas priemones nėščioms moterims be jokių šalutinių poveikių.

1. Įkvėpus:

Įkvėpkite karštą vandenį su eukalipto aliejumi, kuris atpalaiduoja užsikimštą nosį ir atpalaiduoja gerklės kelią. Buteliukas su karštu vandeniu su eukalipto ar mėtos aliejumi įkvepiamas atsipalaiduojant ir įkvėpus garus, dengiančius galvos ir veido, kad išvengti garų išliejimo.

2. Žolelių arbata su medumi:

Šilta arbata su medumi padeda atleisti diskomfortą, kurį sukelia gleivės. Medus padeda sulaužyti gleives ir lengviau kvėpuoti kvėpavimo takus.

3. Poilsis:

Kūno restauravimas yra labai svarbus, nes šaltis daro kūną mieguistumu ir nuovargiu, geriausia pailsėti, o ne tik sėdėti šalta ir nerimauti dėl jo.

4. Pratimai:

Vidutiniškai vaikštant, vedantis į gerą kūno judėjimą, įkvepiami raumenys ir geras šviežio deguonies kiekio kiekis, pašalinantis toksinus iš plaučių.

5. Valgymas:

Koncentruojantis į vitaminą C ir baltymus padeda sustiprinti imunitetą: vitaminas C, pavyzdžiui, citrininiai vaisiai, uogos, kiviai ir daržovės, pavyzdžiui, brokoliai, paprika, kopūstai ir špinatai. Šaltos valgymas su maistingu maistu yra geriausia šaltis.

Žiūrėti daugiau: Šaltoji medicina vaikams

6. Cinkas:

Natūralus cinko turinys padeda stiprinti imuninę sistemą. Kiaušiniai, jogurtas, riešutai, pupos, avižiniai dribsniai ir mėsa, pavyzdžiui, kalakutiena, kiauliena, yra pripildyti cinko.

7. Energetinis gėrimas:

Šaltos priežastys yra labai svarbios motinos ir kūdikio skysčių praradimui, papildant skysčius. Karšta sriuba, kokoso vanduo, laimų sultys ir daug vandens.

Žiūrėti daugiau: Šaltojo tipo

8. Druskingasis vanduo:

Tai padeda sušvelninti gerklę, sumažinant patinimą ir uždegimą gerklėje. Turėtų būti vengiama griežto druskingo vandens, kuris gali sukelti burnos džiūvimą.

9. Valgyti česnaką:

Česnakai yra antivirusinis agentas, kuris padeda kovoti su virusine infekcija. Valgyti du ar tris šviežius sūdytus česnakus su vandeniu arba žmonėms, kurie nepatinka česnako skonio, tada česnako kapsulė yra prieinama rinkoje.

Žiūrėti daugiau: Vaikų karštinė

10. Natūralios losjonai:

Cinamonu, medumi, uogomis, kurios yra susmulkintos ir sumaltos, imbieras sumaišomas kartu su laimų sultimis, kaip rišiklis gali būti naudojamas kaip natūralus lazgas, atpalaiduojantis gerklės skausmą ir išvalantis gleives.

Konsultacijos su gydytoju:

Kai karščiavimas padidėja daugiau nei 101,4 laipsnio Fahrenheit, su žaliąja gleivine sekrecija, švokštimu ir šaltais simptomais, kurie trunka ilgiau nei savaitę. Labai rekomenduojama išvengti savarankiškų vaistų nėštumo metu, todėl gali kilti rimtas šalutinis poveikis kūdikiui. Vaistų, kurių nėštumo metu draudžiama vartoti, yra analgetikai, tokie kaip aspirinas, naproksenas, ibuprofenas. Nosies gleivinės ir homeopatiniai vaistai.

Prevencija gali būti atliekama tik Atstumas nuo viruso užkrėsto asmens ir plauti ranką, kai mes turime ir namuose bent 20 sekundžių, kad pašalintume bakterijas iš mūsų rankų. Geriausia patarti likti nuošalyje nuo vaikų, kurie visada yra linkę į šalčio, ir suaugusiems, užsikrėtusiems virusine infekcija. Ligos kontrolės ir prevencijos centras rekomendavo nėščioms moterims nuo 27 iki 36 savaičių trukmės skiepijimo nėštumo metu nuo kvėpavimo kosuliu kuri yra Tdap vakcina. Už narkotikų vartojimą turėtų būti visiškai išvengta.