Cele mai bune remedii naturale de origine pentru diaree Stiluri de viață
Printre cele mai frecvente probleme de sănătate care sunt răspândite în rândul tuturor grupurilor de vârstă, diareea este una dintre cele mai importante. Pornind de la bebeluși și copii până la vârstnici, acest lucru este destul de frecvent întâlnit la majoritatea oamenilor. Pot exista o mulțime de factori externi de ce o persoană se confruntă cu această problemă temporară, dar disconfortantă. Cu toate acestea, factorul intern este asociat doar cu problemele digestive din organism.
Una dintre crizele majore pe care conducerea diareei le are este aceea a deshidratării extreme a corpului. Odată ce cunoașteți problema, este foarte important să consultați un medic, dacă cazul este destul de extrem. În cazuri simple, se pot folosi întotdeauna remedii acasă pentru a trata diareea. Același lucru poate fi folosit în problemele cronice pentru a fixa procesul de vindecare. Verificați această listă cu cele mai bune 25 de remedii pentru diaree cu puțin efort și costuri.
Remedii naturale la domiciliu pentru diaree:
1. Iaurtul:
Un remediu simplu de acasă pentru diaree este să aveți 1-2 cești de iaurt organic. Are culturi vii care ajută la restaurarea unor bacterii bune în intestin și, astfel, tratează problemele pentru tine într-un mod convenabil. Asigurați-vă că îl mâncați simplu fără zahăr.
2. Minuni de ceai negru:
Taninurile din ceaiul negru ajută la reducerea oricărui fel de inflamație în intestine, în timp ce apa ajută la rehidratarea organismului. O ceașcă de ceai negru îndulcită cu puțin zahăr este o modalitate perfectă de a merge atunci când vine vorba de tratamentul crizei.
3. Morcovi de morcovi:
Nivelurile de pectină din morcovi ajută la vindecarea diareei. Se poate găti morcovii și se mănâncă piureul de mâncare de 2-3 ori pe zi, altfel se ia suc de morcov cu suc de lămâie și miere. Acest lucru nu numai că vă va ajuta să vă dați vitaminele și mineralele necesare, dar și să refaceți conținutul de apă pe care îl pierdeți.
4. Aveți lichide:
În afară de băuturile cu cofeină și sucurile de citrice, cum ar fi cele de tomate și portocale, puteți lua în considerare luarea multor lichide care se pierd din cauza diareei. Acest lucru vă va ajuta să conduceți la tratamentul adecvat al afecțiunii. Unul ar trebui să aibă cu siguranță 8-9 pahare de apă împreună cu apă, cu sare de mare și zahăr și limonadă de casă. Acest lucru va ajuta la tratarea deshidratării și, de asemenea, va contribui la vindecarea diareei.
5. Murele pentru diaree:
Un negru este un alt produs natural care are taninuri în el. Se poate fierbe cateva lingurite de mure negru sau alte frunze uscate de mure, in 1-1 ½ cesti de apa si apoi beti acest lichid cald de 2-3 ori pe zi pentru a trata diareea. Același lucru se poate face și cu frunze de zmeură.
6. Oțet de cidru de mere:
Oțetul de cidru de mere are avantaje uriașe pentru organism și pentru sănătate, la fel și pentru diaree, în special datorită nivelurilor ridicate de pectină din lichid. O linguriță de oțet de cidru de mere cu un pahar de apă cu fiecare masă trebuie urmată până când problema dispare.
7. Ginger pentru a depăși problema de diaree:
Ghimbirul este perfect pentru tratamentul cramelor și a durerii asociate cu diareea și este unul dintre produsele de top folosite pentru otrăvirea alimentară. O lingurita de ghimbir ras si o miere este una din primele cateva cai in care poti extrage beneficiile. Ceaiul de ghimbir poate fi administrat de 2-3 ori pe zi proaspăt preparat acasă pentru diaree.
8. Ceaiul de musetel:
Proprietatile calmante ale ceaiului de musetel o fac perfect pentru tratamentul diareei. De asemenea, va asigura hidratarea corpului ca un beneficiu suplimentar. Luați 2-3 cesti până când problema este tratată.
9. Semințe de schinduf:
Agentul antidiareic al semințelor de schinduf este perfect pentru tratarea acestei probleme. Pregătiți un pahar de ceai prin fierberea semințelor de schinduf cu apă și cu căldură.
10. Banane:
Îmbogățită cu potasiu, banana este un furnizor de energie naturală pentru corpul tău slab în acest moment, dar acesta nu este singurul motiv pentru care bananele te pot ajuta în timpul diareei tale. Prezența pectinei solubile în apă reduce simptomele diareei și vă va ajuta să obțineți înapoi energia și stabilitatea corpului pentru a combate situația.
11. Afine A scăpa de diaree:
Retetele de acasă pentru diaree includ o mulțime de aport de afine. În afară de a fi o sursă bogată de antioxidanți, afinele sunt adesea recomandate pentru anumite afecțiuni ale stomacului, în care taninul și antocianozidele oferă o proprietate antibacteriană și antiinflamatoare, ceva ce ar putea fi necesar pentru zilele de diaree.
12. Acupunctura:
Acupunctura este un vechi remediu vechi chinez pentru a vindeca anumite tipuri de boli. Un ac fin subțire este introdus în anumite părți ale corpului care stimulează chi-ul sau energia care curge în corpul vostru, obstrucția căreia vechea tradiție chineză consideră că este principala cauză a problemelor de funcționalitate corporală. Încercați acupunctura pentru diareea dvs., dar asigurați-vă că este sub o prezență profesională.
13. Ceaiul de peel de portocale pentru diaree:
Acasă remediu pentru diaree, de asemenea, vine cu băut o mulțime de fluide pentru a vă păstrați hidratat și, prin urmare, un bun ceai de coaja de portocale ar fi o alegere potrivită chiar acum. Asigurați-vă, totuși, că portocala este organică și coaja nu conține pesticide sau substanțe chimice. Se fierbe apa cu coaja de portocala si apoi se adauga o miere pentru a indulci solutia.
14. Orez:
În timpul diareei, mișcările intestinale sunt strict fluide în natură, care dă multă energie și apă din corpul vostru. Acesta este motivul pentru care orezul alb simplu este un grub potrivit pentru moment, care vă ajută în digestie și poate adăuga, de asemenea, un corp la nivelul intestinelor, împiedicând curgerea fluidului din corpul dumneavoastră.
15. Apă de nucă de cocos:
Băutura de nucă de cocos este întotdeauna un răcitor natural al corpului și cu sistemul dvs. încălzit și pierzând fluide în mod constant, acesta este, probabil, momentul potrivit pentru a vă înghiți niște apă rece de nucă de cocos care ar reduce căldura și febra în corpul dvs. oferind totodată sursă de vitamina pentru cei slabi sistem.
Vezi mai mult: Remediu natural pentru dureri de cap
16. Semințe Psyllium:
Semințele Psyllium sau ceea ce numim paghula în limba hindi pot fi obținute de la orice magazin de droguri sau de bacanie din apropiere. Aceasta este pur și simplu o sămânță digestivă și un amestec de apă care adaugă stabilitate intestinală, solidificându-i astfel prevenind pierderea excesului de lichid din corpul dumneavoastră.
17. Broască de pui:
În timpul diareei pierdem o mulțime de energie corporală și lichid, ceea ce ne face să fim slabi în nervii noștri. Corpul tau are nevoie acum de o multitudine de proteine si de aceea un castron cald de abur de supa de pui sanatos te poate ajuta sa taie oboseala in timp ce adaugi proteine pentru construirea corpului in sistemul tau.
18. Ceai de mentă:
Nu numai că mentă are capacitatea de a reduce inflamația, ci și o sursă constantă de calități antibacteriene, unul dintre motivele pentru care ceaiul de mentă poate fi prietenul tău în aceste zile. Acest lucru ajută de asemenea la răcirea sistemului și la ajutarea digestiei.
19. Bea dimineata devreme:
Varul sau lamaie sunt de natură antibacteriană și, de asemenea, poartă în sine o bogată sursă de antioxidanți. Mierea este un vindecător natural și vă ajută să vă răcoriți. Dimineata diminetii incepeti ziua cu o bautura energizanta din miere, var si apa calda, care va curata sistemul si va va ajuta prin diaree.
20. Ulei de semințe negre pentru diaree:
Remediile interne pentru diaree includ, de asemenea, aportul de ulei de semințe negre, care cu siguranță vă vor ajuta în digestive. Puteți amesteca o linguriță de ulei de semințe de fructe negre cu iaurtul tău simplu sau pur și simplu amesteca-o cu sucul tău de portocale pentru aport.
Vezi mai mult: Remedii home pentru dureri de spate
21. Evitați curd:
Produsele lactate ar trebui să fie strict evitate în timpul diareei, totuși produsele cum ar fi iaurtul sau cheagul de pui vă pot ajuta să vă răcoriți corpul, permițând în același timp bacteriilor bune să lucreze la sistemul dumneavoastră, vindecându-le din interior. Curățenie este, de asemenea, utilizat în scopuri digestiv și poate acționa ca un material deșert bun.
22. Restul bine:
Diareea te scurge uscata si in acest moment un somn bun nu este suficient pentru tine sa tragi intreaga zi. remedii naturale pentru diaree ar include tine de odihnă pentru o mai bună parte a zilei, mai degrabă decât a pierde energia cu care ai rămas. Odihna va lăsa corpul tău să facă față problemei într-un ritm mai bun.
23. Argila:
Diareea este, de obicei, rezultatul final al otrăvirii alimentare sau al bolilor virale. Folosind o lingură de lingură de lut de smectit cu apă distilată acum, va fi un proces bun de curățare a corpului, care ar ajuta organismul tău să se scape de toxinele acumulate progresând procesul de vindecare în felul.
24. Controlul ceaiului verde Diaree:
Ceaiul verde este natural și ajută organismul să curgă din interior. Din moment ce diareea necesita o cantitate mare de lichid, ceaiul verde in acest moment ar fi bautura perfecta pe care sa o savurati in timp ce mergeti cu ziua. nu numai că vă ajută să vă recâștigați puterea, ci și o mână de vindecare din interior.
Vezi mai mult: Remedii interne pentru a opri snoringul
25. Exerciții de respirație:
Nimic dincolo de vârf sau prea tare, câteva exerciții de respirație în acest timp vă va întări nucleul și vă vor lăsa corpul să se ocupe de diaree într-un stil mult mai puternic construit. Exercițiile de respirație nu numai că vă eliberează corpul de mucoasă existentă, ci vă vor face să vă simțiți din nou și mai bine.
O noapte proastă de confuzie și alergare la toaletă, de câteva ori curând, sa transformat într-un curent greu de lichide care părăsesc corpul. Știți că e diaree atunci când corpul tău se simte pură și totuși tot ce ai admis iese fără pierderi și fluide. Diareea este comună și din fericire tratabilă la domiciliu. Chiar dacă recomandarea strictă către medic este întotdeauna recomandată, există câteva sfaturi și trucuri care vă pot ajuta mai bine corpul în această situație.
