Dureri de sân în timpul sarcinii Stiluri de viață

Durerea / sensibilitatea la sân este cel mai vechi semn al sarcinii în general. Există o mulțime de schimbări în organism, atât externe cât și interne, atunci când o femeie este însărcinată. În afară de stomac, primele simptome ale sarcinii cu care se confruntă orice organ de corp sunt sânii. În timpul sarcinii există un flux crescut de sânge și modificări hormonale care determină modificări ale țesuturilor mamare. Aceste modificări sunt în general observate în al doilea sau al treilea trimestru de sarcină. Există modificări vizibile și semnificative ale țesuturilor mamare. Poate fi o creștere a mărimii, a sfârcurilor, a scurgerilor. Dar nu este nimic de panică sau de îngrijorare. Este foarte normal în timpul sarcinii. Aceste schimbări nu sunt altceva decât pregătirea sânilor pentru alăptare.

Vezi mai mult: Tratamentul cancerului mamar

Cauzele si simptomele durerii de san in timpul sarcinii:

Diversele motive și simptome ale durerii de sân în timpul sarcinii sunt:

Sânii foarte sensibili:

Breasturile tind să fie foarte dureroase și dureroase în primele câteva săptămâni. Cine simte durerea in timp ce poarta un sutien pe masura ce devine extrem de sensibil. Tingling s-ar putea simți într-o mare măsură.

Bumbac și Areolas Modificări:

Mamele devin mai întunecate și mai mari pe măsură ce progresează în timpul sarcinii timpurii. Se poate observa, de asemenea, umflături mici de gâscă sau mărci albe pe suprafața mameloanelor (numite areole), care este complet normală și nu trebuie să vă faceți griji. Areola devine mai mare pe măsură ce trece timpul.

Greutati mai mari:

După primele trei luni se observă modificări ale mărimii sânilor. Ele devin mai mari și durere extremă atunci când sunt atinse. De asemenea, se poate simți mâncărime, pe măsură ce mărirea sânului crește. Este foarte normal ca organismul să pregătească țesutul mamar pentru îngrijire și hrănire. Vasele complexe albastre devin vizibile pe piept, care transportă substanțe nutritive și fluide importante.

Vezi mai mult: Cum de a reduce dimensiunea sanilor cu exerciții

Colostrul:

Acesta poate fi definit ca “primul lapte eliberat de corp”. Este un lichid de culoare aurie. Conține toate substanțele nutritive împreună cu imunitățile și protecția pe care un copil o cere odată născut. Acesta este motivul pentru care laptele mamei este considerat cel mai important ingredient în creșterea corectă și sănătoasă a unui copil. Poate fi sub forma unui lichid colorat sau a unei substanțe cacate.

Fără modificări ale sânilor:

Aceasta este o situație puțin ciudată când o femeie face mici sau nu modificări ale sânilor. Nu trebuie să vă panicați și să vizitați un bun doctor. Discutați problemele fără ezitare și mergeți la un examen intens de sân.

Sfaturi pentru reducerea durerii de sân în timpul sarcinii:

După cum sa discutat, aceste modificări sunt foarte normale și nu este nimic de îngrijorat. Dar câteva sfaturi trebuie urmate și trebuie luate măsuri de precauție pentru a vă putea oferi un pic de relief. Cu puțină grijă și cunoștință, durerea poate fi combătută într-o mare măsură.

eu. Unul ar trebui să cumpere sutiene de marcă de sutiene de bună calitate / sutiene de maternitate. Trebuie. Îmbunătățește durerea într-o oarecare măsură și împiedică sânii să se îndoaie în viitor. Unul ar trebui să ia sfaturi de la o femeie de vânzări informată sau de experți magazin de maternitate. Underwire sutiene ar trebui să fie neglijate. Materialul bumbac moale fără cusături în apropierea mameloanelor este ideal. Bumbac ar trebui să fie preferat față de sintetic.
În general, pe măsură ce unul merge în sus cu o mărimea sau două, un sutien slab ar trebui să fie ales pentru a menține nivelul de confort.

ii. Totul ar trebui discutat cu partenerul tău. Partenerul dvs. ar trebui să fie conștient de schimbările corporale prin care treceți. Discuția duce la prudență în timp ce îmbrățișează sau iubesc.

Vezi mai mult: Tehnici de stimulare a sânilor

iii. Multe ori simptomele de mai sus sunt urmate de erupții roșii, prea calde pentru a atinge și alte probleme severe. Un medic ar trebui contactat imediat în acest caz pentru a solicita sfatul.