Kaip naudoti “Honey cold”? | Stiliai gyvenime
Dėl šalčio yra labiausiai erzina liga, kurią kada nors gali patirti, kiekvienas stengiasi ją užkirsti kelią ir, jei ji jau eina per ją, tada jis kuo greičiau bando su ja susitikti. Akivaizdu, kad kiekvieną kartą, kai yra įprastas šaltojo vaisto vartojimas, nėra tikslinga, kad dažniausiai žmonės bando laiku išgydyti vaistus, o kai kurie bando imtis gydymo priemonių namuose arba pradėti vengti šaldytų arba rūgščių skonio. Straipsnyje kalbama apie tai, kaip medus gali išgydyti ar užkirsti kelią šalčiui, nes tai yra namų gynimo priemonė, taigi tai yra pigus, o taip pat pats veiksmingiausias būdas šalinti kuo anksčiau. Medus yra natūralus kosulys. Medus šimtmečius buvo naudojamas siekiant sušvelninti viršutinių kvėpavimo takų simptomus, tokius kaip kosulys. Jau moksliškai įrodyta, kad medus sumažina nakties kosulį ir pagerina miegą. Siūloma dozė yra tik du arbatiniai šaukštai medaus prieš miegą.
Yra įvairūs būdai, kuriais galite vartoti medų, pavyzdžiui, arbatą ar šiltą citrinos vandenį, sumaišytą su medumi, – tai pagreitintas būdas nuraminti gerklę..
Žiūrėti daugiau: Česnakinio sriubos receptas, skirtas šalčiams
Ar medus padeda šaltai?
Tradiciškai medus buvo derinamas su arbata ar vandeniu, kad padėtų atleidimui nuo šalčio. Medus, vienas yra geras kosulys slopinantis. Pastaraisiais metais daug tyrimų parodė, kad žaliavinis medus padeda užkirsti kelią kosulei ir šalims, ypač vaikams. Tačiau medus gali būti skiriamas tik vaikams virš 2 metų.
Medus su cinamonu šaltiems:
Kaip šaltas sezonas yra! Ir gripas patenka į savo aukščiausią tašką, geriausias vaistas nuo kietėjimo ar šalinimo – medaus ir cinamono mišinys. Šis mišinys dažnai vadinamas peršalimo gydymu. Buvo įrodyta, kad dėl to sumažėjo šalčio ilgis mažiausiai 2 dienas, o taip pat sumažėja simptomų sunkumas.
Kodėl turėtumėte medaus ir cinamono mišinį šaltoms ar gripo operacijoms
Kaip mes žinome, kad Honey turi antibakterinių, antivirusinių ir antimikrobinių savybių, taip pat daugelis tyrimų parodė, kad jie veiksmingai kovoja su išorinėmis ir vidinėmis infekcijomis. Jei palyginsite Cinamoną, taip pat naudinga, nes joje yra priešuždegiminių, antibakterinių ir antioksidantų savybių.
Todėl medus ir cinamonas yra galingi imuniniai stiprintuvai! Taigi, kartu paėmus, jis pasirodys su gera galinga imuniteto stiprintuvu. Naudokite šią priemonę, kad ne tik sumažintumėte šalto sunkumo laipsnį, bet ir išvengtumėte peršalimo ar kitų virusų ateityje.
Kokia medus yra geriausia?
Medus lengvai galite rasti šalia bet kurios jūsų rinkos super rinkų. Grynosios medaus vartojimas yra geriausias ir efektyvesnis, todėl paprastai parduotuvėje parduodamas medus nėra grynas. Dėl šios priežasties geriausia naudoti tik nepasterizuotą organinį žaliavinį medį. Žaliosios medaus sudėtyje yra daugiausia maistinių medžiagų, todėl jos veiksmingiau skatina imuninę sistemą ir apsaugo nuo virusų. Ideali žalias šaltas šalutinis būdas yra žaliavinis medus, sumaišytas su bet kokia natūralia jūsų virtuvine medžiaga. Taip pat galite įsigyti medaus internetu!
Žiūrėti daugiau: Imbiero sultys nuo kosulio
Žemiau yra keletas patarimų ir gudrybių, kuriais galite vartoti medų, kad išvengtumėte šalčio
Medus ir cinamono mišinys:
Ingridientai:
- 1 šaukštelis žaliavinis medus
- 1/4 šaukštelio cinamono
Instrukcijos:
Tai nėra sudėtingas procesas:
- Sumaišykite medų ir cinamono.
- Išgerkite 2 kartus per dieną, 3 dienas, kai jaučiatės peršalimas ar gripas.
Ir tai daroma!
Medaus ir cinamono arbata:
Ingridientai:
- 1 šaukštelis žalio medaus
- 1/4 šaukštelio cinamono
- 1/2 šviežiai spaustos citrinos
- 1 puodelis vandens
Instrukcijos:
- Įpilkite vandenį į lengvai virkite, išimkite iš karščio ir supilkite į stiklinę.
- Įdėkite medaus, cinamono, citrinos ir gerai sumaišykite.
- Valgykite arbatą 2 kartus per dieną, 3 dienas arba kol nesijaudinsite šalto šalčio.
Kitas paprastas mišinio paėmimo būdas yra paskirstyti jį į duonos gabalėlį, pvz., Džemą.
Įspėjimas: medus nerekomenduojamas kūdikiams iki 1 metų amžiaus.
Žiūrėti daugiau: Imbieras už šaltą
100% organinių medaus prekių ženklai:
Honey geriausiai vartojamas originalioje ar natūralioje būsenoje. Šiomis dienomis daug priedų dedama į medus ir nėra natūralus. Nors sintetinio medaus nėra, geresnis grynas medus yra geresnis. Ekologiškas medus reiškia natūralų medų, kurie yra minimaliai apdorojami ir neturi jokių konservantų.
Čia yra 3 geriausių organinių medaus ženklų:
“Nature Nate” 100% grynas, žaliavinis ir nefiltruotas medus:
Vienas iš “Amazon” bestselerių “Nature Nate’s Organic” medaus yra tiesiogiai iš avilio. Šis medus nėra apdorotas ar pasterizuotas. Nėra tokių priedų kaip cukrus, kukurūzų sirupas ar bet koks paslėptas konservantas. Įtraukite ją į savo arbatą ar sultis arba savo maistą, galite tiesiogiai vartoti šį medų be jokių rūpesčių.
“Desert Creek” medaus žaliavos “Texas” medus:
“Desert Creek” yra šeimai priklausanti prekė, turinti savo aitvarus. Šis žalias medus nėra šildomas, pasterizuotas arba filtruojamas. Prekės ženklas didžiuojasi savo labai maistinėmis medaus rūšimis, o diabetuogės taip pat mėgsta šį medų, nes jie yra mažai glikemijos. Pridėkite jį prie savo sumuštinio su žemės riešutų sviestu arba naudokite jį kaip plitimą, šis žaliavinis medus turi vienos rūšies melasos skonį ir yra tikrai ekologiškas.
“Steens” žaliavos “Cold Pressed Manuka” medus:
Manukos medus paprastai yra labai brangus dėl aukštos kokybės produktų. “Steens Raw” šaltojo štampuoto “Manuka Honey” yra iš Naujosios Zelandijos. Šis organinis medus yra vienas iš geriausių aminorūgščių ir vitaminų B, kurie padeda geriau virškinti. Taip pat žinoma, kad pagerėja kvėpavimo takų sveikata ir padidėja energijos lygis. “Manuka medus” turi natūralų skonį ir šviežią aromatą. Eik į priekį ir nulupkite šį žaliavinį medų ant toto ir mėgaukitės sveika gera.
Vaizdo šaltinis: 1
