23 Najboljša domača sredstva za hladno obdelavo | Styles At Life
Ste eden izmed tisoč ljudi, ki trpijo zaradi prehladov? Imate nazalni zastoj, ki povzroča nelagodje? Ali to veste ali ne, vendar prehladi so med najbolj pogostimi zdravstvenimi težavami, ki se zgodijo vsako leto. To so dokazali raziskovalci. Tudi od otroka do mlajših odraslih in starejših ljudi se občasno občuti prehladi, zaradi česar je še toliko bolj pomembno,.
Namesto da bi uporabili medicinsko pot, ki ima svoje neželene učinke, poskusite uporabiti spodaj omenjena top 23 domača sredstva za mraz, ki lahko problem razrežejo v nekaj dneh. Uporabite jih redno, da bi dobili rezultate.
Skupna Home Remedies za hladno zdravljenje
1. Pravilno počitek:
Eno izmed ustreznih in učinkovitih zdravil za prehladi je pravilno spanje in počitek. Nič ni boljšega od veliko počitka, ko si bolan. Odmor lahko ozdravi vse bolezni in skupaj s tem tudi nekaj zdrave hrane. Nenadzorovani spanec za 8-9 ur in rutinski naps dneva je prava stvar, da telo razvije moč za boj proti prehladu. To je zlasti za otroke, da ne občutijo nelagodja. Naj jih spijo za dolge ure in nato vidijo, kako hitro pozdravijo
Poglej več: Bruhanje Home Remedies
2. Piščančja juha:
Piščančja juha ima čudovite rezultate pri kašlju in prehladu. Poskusite in vključite piščančje juhe enkrat dnevno v prehrani. To je dobro zdravilo za zdravljenje. Prav tako je varno in enostavno slediti.
3. Neti pot:
Neti pot je oprema, ki jo je mogoče napolniti s slano vodo, nato pa se nosnice očistijo z vodo tako, da jo prenesejo na višji način. Vendar pa ne dvigujte nazaj, ko voda vstopi v nosnice. Poskusite in dvignite vstran, tako da voda pada v bazenu. To je treba ponoviti z drugo nosnico, tako da znova polnite neti pot.
Poglej več: Domov remedies za alergijo
4. Zalivanje solne vode:
Pripravite nekaj mlačne vode in dodajte namig soli v njem. To je treba uporabiti za grgljanje grla, ki bo zagotovila redčenje sluzi in s tem vam omogočila zdravljenje mraza in kašlja. To je staro zdravilo in ena izmed najučinkovitejših.
5. Vzemite Steam:
Pare je enostavna in učinkovita ideja za zdravljenje. Vročo vodo vzemite v kad ali v veliko skledo in vdihite pare iz nje tako, da pokrijete glavo z brisačo. Pomagal bo pri odpiranju blokiranega nosu, ki je običajno posledica prehladov.
Poglej več: Home Remedies za kašelj
6. Med za hladno:
Za lajšanje draženja, ki ga v grlu povzroči mraz, lahko drago pomaga. Anti-bakterijske lastnosti pomagajo tudi pri bakteriji in virusu v grlu in izboljšujejo zdravljenje. 1-2 čajne žličke medu lahko vsak dan uporabljate v čaji in neposredno dobite rezultate.
7. So tekočine:
Poleg 10-12 kozarcev vode, kamilice in zelenega čaja ter drugih zeliščnih čajev se lahko vsak dan porabi za tanjšanje sluzi in dobite rezultate. To je treba storiti do trenutka, ko se problem popolnoma izostri.
8. Vlažilec:
Suhi zrak lahko povzroči prehlad in za obravnavo tega problema, lahko v prostor postavite vlažilec, da zagotovite vlago v zraku. To je treba storiti na območju, kjer večino časa preživite čez dan.
9. Če imate česen nad hladno:
Zaradi anti-virusnih lastnosti česen je odlično sredstvo za veliko zdravstvenih težav, vključno z prehladom. Vključite česen v hrano in juhe in jo po potrebi porabite surovo. To bo zagotovo pomagalo pri dajanju pravilnih rezultatov zdravljenja na mrazu. Uporabljamo tudi cimetom in kardamom, ki imajo iste lastnosti kot česen.
10. Peppermint Tea:
To ni samo koristno kot eno od domačih sredstev za mraz, ampak tudi za želodčne težave, ki se ponavadi pojavijo, ko ste preveč bolni. Nekaj svežih lista poprove mete je dovolj, da bi naredili ta čaj. Vzemi listje in jih grobo kocke. Zdaj vreli vodo in dodajte listi k temu in držite vretje še nekaj minut. Izklopite plamen in pokrijte vodo. Po dolgem času napolnite in porabite.
11. Ingver:
To je kot staro staro zdravilo za mraz in nikoli vam ne prinaša vseh olajšav. Prvič, ingver pomaga pri določanju slabega okusa v ustih, če preprosto žvečite majhno rezino ingverja z nekaj soli. Po drugi strani pa nekateri ingverji čaj daleč preidejo v lajšanje glavobola. Za to boste morali vzeti majhne koščke ingverja, ga malo zdrobiti in nato dodajte v vodo in zavrite. To bo delovalo kot super sredstvo.
12. Limone:
Limone so naravni antioksidanti in vsebujejo tudi veliko vitamina C. Zato je to eden od največjih zdravil na domu. Zelo enostavno je slediti temu zdravilu, saj morate samo doma narediti preprosto limonado in jo sladiti z nekaj svežega medu. Dodajte tudi nekaj limoninih rezin za to skoraj končano zmes in dobro pretresite, da razredčite vse sestavine.
13. Blow the Nose:
Pogosto med običajnim mrazom je najhujša draženje blokada nosu in to je treba kmalu očistiti. Eden od najpogostejših zdravil na domu je, da razbiješ nos toliko, kolikor želite. Prepričajte se, da ne pretiravate, ker bi to lahko škodovalo občutljivim kačam in venom nosnega trakta. Po izpraznitvi nosu boste lahko vdihovali bolje in vaša glava se bo počutila precej lažja.
14. Peppers Cures Cold:
To je zelo zanimiv način za čiščenje blokiranih nosov, ko kašelj postane preveč trmast in preprosto ne veste, kako v tej situaciji pozdraviti mraz. Peppers vsebuje vsebine, ki pomagajo pri čiščenju sluznice in redčenju. Ko jeste nekaj pikantnega, vonj in okus potaplja sluznico in postane vodo in s tem lažje piha nos.
15. Mehka hrana:
Žrelo je ponavadi boleče, ko ste ujeti, in ljudem v kateri koli starosti je zelo težko porabiti trdo hrano v tem stanju. To lahko povzroči tudi izgubo apetita osebe. Kot rešitev za to je vedno bolje porabiti mehke konzistence živil in tudi, ki so dovolj vroče, da pomirjajo grlo. Vroče pijače, juhe in tekočine so vedno dobrodošle.
16. Aspirin:
Bolečina, povzročena v različnih delih telesa, je patetična in draži, ko smo ujeli mraz in imeli gripo. Aspirin vedno dela čarobno, ker vsaj nekaj časa pomirja vse kite in tkiva in to je eno od domačih sredstev za mraz in bolečino, ki jo povzročijo.
17. Zdravljenje bazilike za hladno:
To ni običajna vrsta bazilike, ki ste jo videli več med kuhanjem italijanskih kuhinj. To je sveti bazilik ali tulasi v skupnih izrazih. Lahko ga imate na dva načina in oba sta enako koristna. Prvič je, da lahko vzamete le nekaj bazilskih listov in jih preprosto žvečite kot zdravilo za mraz. Na drugi strani pa lahko vzamete tudi malo medu in premešamo s celotnimi listi in jih nato žvečimo.
18. Mulethi:
Mulethi je ajurvedska sestavina, ki je tudi staro staro zdravilo za zdravljenje prehlada in gripe. Najboljše je, če se mulethi mešajo z ingverjem v prahu in medom. To zmes lahko preprosto naredimo v pasti in nato počasi uživamo z žlico zjutraj, preden užijemo kaj drugega ali katera koli druga zdravila.
19. Pasivno kajenje:
Izjemno pomembno je, da preverjate kajenje pred osebo, ki trpi zaradi mraza, kašlja in gripe. Dima cigaret je zelo škodljivo za že šibka pljuča v tem stanju. Še bolj se ne smete niti dotakniti cigaret, če imate mraz. To lahko dolgoročno deluje kot strup.
20. Germ Free Okolica:
To je še posebej primer, če imate otroke v hiši, ki trpijo zaradi navadnih simptomov mrzlice. Prepričajte se, da na tleh ni umazanije, saj otroci navadno uživajo v nadstropjih in imajo navado, da v svojih ustih dajo vse, kar čutijo. Poskrbite, da boste dnevno očistili tla in počistili pohištvo z antiseptično raztopino.
21. Naložljivo:
Če nekdo v hiši trpi zaradi mraza in gripe, je bolje, da pred njihovim umivanjem ne olajšujemo vsakodnevnih izdelkov, kot so brisače, prtički in podobno. To je preprosto zato, ker je navadna prehlada zelo prenosljiva in vsekakor ne želimo, da bi vsi v hiši kašli nenehno.
22. Izhod:
Izhod mora biti omejen, dokler ni mogoče omejiti, da se prepreči hladni zrak. V zraku, če najdejo bazo na glavi, vas bo bolj bolelo in še težje bo dihati. V tem primeru so tudi glavoboli pogosti simptomi.
23. Alergije prahu:
Prah je sovražnik, ko trpijo zaradi mrzlih in gripnih sindromov. Prah je pravzaprav razlog za gripo celo drugače in prašne alergije so skupne z veliko ljudi. Zdaj je pomembno, da so okna na zunanjih straneh zaprta, da bi preprečili onesnaženje ceste od vstopa v prostor, kjer počiva oseba s hladno.
Ena izmed najpogostejših bolezni pri ljudeh vseh starosti je navadna prehlad in gripa, vsaka oseba, ki jo srečamo, v tem času predlaga vsaj eno sredstvo za zdravljenje mraza in postanemo bolj zmedeni. Vendar se lahko zdaj obrnete na ta seznam.
